A mesa oficial, de ferro, tampa de madeira, tendo um pino de cada lado, de 15 cm, para a fixação da mão durante a luta. Altura da mesa: 103 cm, medido desde o piso até a superfície da tampa da mesa.
Medida da tampa: 65 x 90 cm.

Apoio do cotovelo de combate: será quadrado ( 17 x 17 ) cm e espessura de 4 cm, construído de material macio.
Haverá duas almofadas de 10cm de altura, uma de cada lado, sobre a mesa para não deixar dúvida quanto a vitória ou derrota dos competidores.Haverá uma linha horizontal dividindo a mesa em duas partes iguais, linha esta para orientar o centro da pegada.

1-) Só poderão participar atletas maiores de 18 anos e menor com autorização dos pais.
2-) Os competidores só poderão inscrever se de acordo com as categorias de inscrição em cada campeonato.
3-) A pesagem dos atletas deverá terminar uma hora antes do início da competição.

PEGADA
4-) Os competidores deverão apresentar se com o braço nu, as unhas deverá estar bem aparadas.
5-) A mão livre deverá segurar o pino lateral.
6-) O cotovelo do braço de combate será colocado sobre o apoio referido no item 6.
7-) As mãos devem estar alinhadas no centro da mesa, com os polegares unidos e entrelaçados, a falange distal do polegar deve estar a vista.
8-) Os pulsos não podem estar curvados ou dobrados, mas sim alinhados.
9-) Haverá dois árbitros, um central para o alinhamento do punhos e sinal de partida e o outro auxiliando para que não haja faltas.
10-) O tempo de cada luta é ilimitado.
11-) Haverá um descanso de 30 segundos após uma falta.
12-) Os atletas terão 1 minuto para alinhar se, se isto não ocorrer o árbitro será responsável pelo alinhamento.

FALTAS
13-) O cotovelo não pode em momento nenhum perder o contato com o apoio de mesa.
14-) Soltar a mão ou abri-la após o sinal de partida.
15-) Largar a mão do pino.
16-) Os ombros devem estar alinhados a mesa (o árbitro deve conseguir passar a mão entre o bíceps e o antebraço).
17-) Manter o pulso dobrado em posição perdedora por mais de 15 segundos.
18-) A mão ser apoiada pelo ombro.
19-) Cada duas faltas equivale a uma derrota.
20-) Toda falta feita em posição perdedora equivale a uma derrota.
21-) As disputas serão realizadas em dupla eliminatória e a final no sistema melhor de 3.
22-) Os dois pés sem o contato do chão.
23-) Qualquer atitude desleal ao oponente.

Luiz Nazar explica as regras da luta de braço