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Dr.Jairo Mancilha
- Ph.D / neurolinguistica, cardiologista e Psiquiatra
A linguagem dirige nossos pensamentos para direções especificas e, de alguma
forma, ela nos ajuda a criar a nossa realidade, potencializando ou limitando as
nossas possibilidades. A habilidade de usar a linguagem com precisão é essencial
para uma boa comunicação. |
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1. |
Cuidado com a palavra
NÃO.
A Frase que contém NÃO, para ser
compreendida, traz à mente o que está junto com ela. O
NÃO existe apenas na linguagem e não na experiência. Por exemplo:
pense em "NÃO"... Não vem nada à mente.
Agora, vou lhe pedir não pense na cor vermelha... Eu pedi para você
NÃO pensar na cor vermelha e você pensou. Procure falar no
positivo, o que você quer e não o que você não quer.
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2. |
Cuidado com a palavra
MAS, que nega tudo que vem antes.
Por exemplo: O Pedro é um rapaz inteligente, esforçado,
MAS.... Substitua o
MAS por E,
quando indicado.
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3. |
Cuidado com a palavra
TENTAR, que pressupõe a possibilidade de
falha.
Por exemplo: Vou tentar encontrar com você amanhã às 8 horas. Em outras
palavras: Tenho grande chance de não ir, pois vou tentar. Evite
TENTAR, FAÇA.
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4. |
Cuidado com
NÃO POSSO ou NÃO CONSIGO, que
dão idéia de incapacidade pessoal.
Use NÃO QUERO, NÃO
PODIA ou
NÃO CONSEGUIA, que pressupõe que vai
conseguir, que vai poder.
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5. |
Cuidado com as palavras
DEVO, TENHO QUE ou
PRECISO, que pressupõem que algo externo controla a sua vida. Em vez
delas use QUERO,
DECIDO, VOU.
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6. |
Fale dos problemas ou das
descrições negativas de si mesmo, utilizando o
verbo no passado. Isto libera o presente. Por exemplo, "Eu tinha
dificuldade em fazer isto..."
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7. |
Fale das mudanças desejadas para
o futuro utilizando o
tempo presente do verbo. Por exemplo: em vez de dizer "Vou conseguir",
diga "Estou conseguindo".
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8. |
Substitua o
SE por
QUANDO.
Por exemplo: em vez de falar "Se eu conseguir ganhar dinheiro vou viajar",
fale:"Quando eu conseguir ganhar dinheiro vou viajar".
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9. |
Substitua
ESPERO por
SEI.
Por exemplo: em vez de falar "Eu espero aprender isso", diga "Eu sei que vou
aprender isso". ESPERAR suscita dúvidas e
enfraquece a linguagem.
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10. |
Substitua o
CONDICIONAL pelo
PRESENTE. Por exemplo: Ao invés de dizer "Eu
gostaria de agradecer à presença de vocês", diga "Eu agradeço a presença de
vocês". O verbo no presente fica mais forte e concreto.
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